Jäsenet: Janne Julkunen, Marianna Mykrä, Maria Panttila, Rasmus Nieminen, Samu-Matti Lahdenperä, Meri Nikkola, Arvi Annanniemi, Joonas Syrjälä, Henrik Paldanius, Anni Heikkonen sekä Elias Kortelainen.
Lisätä korkeakouluopiskelijoiden tietoutta sekä tukea mahdollista muutosta tavoitteen asettelun kautta oman hyvinvoinnin eri osa-alueilla. Pyrimme asiakaslähtöisyyteen ja siihen, että asiakkaat voivat itse vaikuttaa, mitä aiheita livetapaamisissa käsitellään. Alustana toimivat Teamssissa järjestettävä live sekä myöhemmin myös Instalive.
Teoriana toimi muutosvaihemalli, jonka avulla pystyimme suunnittelemaan livet pitäen mallin askelmia suunnittelun taustalla, sekä muokkaamalla niitä kohderyhmän tarpeisiin. Tekniikkoina käytimme tavoitteen asettelua, jonka avulla pyrimme asettamaan omia pieniä konkreettisia käyttäytymis- ja tulostavoitteita, sekä palkitsemista, jossa tavoitteen saavuttamiselle asetettiin jonkin kannustin/palkinto.
Suunnitelmamme oli mielestämme toimiva muilta osin, kunnes toteutus ja todellisuus tulivat vastaan. Emme saaneet tavoitettua kohderyhmäämme haluamallamme laajuudella. Markkinointimme olisi voinut olla paremmin ja tarkemmin suunniteltua. Markkinointi kanavamme olivat luultavasti väärät. Tulimme lopputulokseen, että markkinointia tehostaa jatkossa ja/tai interventiomme ei ollut tarpeeksi kiinnostava.
Pandemian aikana monen opiskelijan arjen hyvinvoinnin kulmakivet saattavat olla hukassa. Esim. unirytmi, mielekäsliikunta ja epäsäännöllinen syöminen.
Vaikuttavuutta on vaikea arvioida sillä tavoitimme vain reilu 30 henkilöä emmekä saaneet heidän kanssaan haluttua vuorovaikutusta.
Uskoimme liikaa omaan ideaan ja siihen, että saamme paremmin tavoitettua kohderyhmän. Toteutuksen alkuvaiheessa emme reagoineet tarpeeksi voimakkaasti siihen, että emme saavuta kohdeyleisöämme.
Olisimme voineet jakaa vastuualueet selkeämmin, jotta olisimme saaneet pienet asiat sujumaan selkeämmin haasteiden tullessa.
Opimme, että realistisempi suunnittelu, tehokkaampi markkinointi ja uhkien listaaminen miksi tämä ei toimisi olisi ollut tarpeen. Opimme myöskin prosessina, miten toteuttaa liikuntaneuvontaa verkon välityksellä.
Ryhmämme potentiaali jäi vähän vajavaiseksi, koska vastuun jakamista ja toimintamallien selkeyttä ei tullut tarpeeksi ilmi.